假日農市歡樂購

每逢週末，我最愛逛假日農市。來自中南部的農友帶來他們自己耕種的農產品到此擺攤。產品琳瑯滿目，有新鮮的有機蔬菜、水果以及各式各樣的農產加工品，還有色彩繽紛的盆栽。逛農市除了可買到新鮮的蔬果外，最愉快地莫過於與親切的農友直接對話。他們慷慨地提供免費試吃或試喝，滿意再買，絕不強迫推銷，若不知如何烹調，還會傳授私房菜食譜呢！

為何跟自己過不去？

人生苦短，何苦跟自己過不去？「生、老、病、死」是人生必經之路，既來之則安之，珍惜擁有，活在當下，善待自己，也善待別人(尤其是週遭的人)。改變自己比改變別人容易，「只想而不做」就是空想。若能謙卑、不強求，感恩惜福，不與人比較或計較，就是一個幸福的人。請別再跟自己過不去了。

不平靜的歲末

這個歲暮真不平靜，兩個妹妹因病住院；一輕度中風，一罹膽管癌。妹婿們公私兩忙，真是蠟燭兩頭燒。其中一位親家翁也因長期臥病在床，最後不敵病魔而撒手人間。我們姐妹情深，心中自是不捨(以下是老三的伊媚兒)。祈求老天爺的保佑，在進步的醫學與親情的照料下，希望他們能早日康復。

苗栗冬遊記

想到馬那邦山賞楓，於是與友人相約到苗栗大湖一遊。一早開車走中山高北上，先抵石岡，租輛腳踏車在「后豐鐵馬道」體驗騎單車跨越大甲溪上的花樑鋼橋及穿過舊山線九號隧道至后里馬場的快感。騎完已近中午時分，車行省道三號到苗栗卓蘭，買份小吃(「細珍小吃部」的三角圓)後，續行至「花露香草能量花園」用餐。花園內花團錦簇，隨處可見木雕與陶瓷藝術，連廁所都美輪美奐，讓人身心舒暢。

到井仔腳觀夕賞鷗

聽說台南縣北門鄉井仔腳有數以萬計的黑腹燕鷗在此落腳度冬，於冷鋒報到前夕驅車前往觀賞。傍晚約四點半抵達井仔腳，先映入眼簾的是一畦畦的觀光鹽田，再往潟湖前行，只見夕陽照映著一排排的蚵架，水面倒影煞是好看。

處處逢貴人

有次到居家附近的全家便利商店買電池，身上帶的錢還差五塊，好心的店員就先幫我墊，雖然金額不多，但卻溫暖了我的心，真是「全家就是你家」！

我是刁民

食─我的嘴刁。除了不吃太甜、太油、太鹹的食物外，也不喜歡吃剩菜(leftover)，因為食物新鮮才夠美味。另外對於奶粉味太重的糕點也敬謝不敏，年幼時上幼稚園因不喝奶粉泡的牛奶，點心時間只好喝白開水。後來有了鮮奶，早餐才開始喝鮮奶。